Chanh-dưa hấu không những mát lạnh mà rất giàu vitamine C, beta carotene nữa nhé. Những chất này là bạn tốt của cơ thể, tăng sức đề kháng giúp teen “hạ nhiệt” mùa thi. Mà món chanh-dưa hấu còn có khả năng phòng chống bệnh ung thư nữa đấy.
Nguyên liệu cho 2,5 lít nước chanh-dưa hấu tuyệt hảo gồm có:
- 1/2quả dưa hấu
- 2 cốc nước lạnh
- 200 gr dâu tây
- Đường (tuỳ khẩu vị của teens nhá)
- 3 quả chanh
Đến phần hành động này:
Bước 1:
- Dưa hấu bỏ vỏ, bỏ hạt rồi cắt thành từng miếng nhỏ
Bước 2:
- Cho dâu tây và đường vào xay nhuyễn sẽ được hỗn hợp như thế này.
Bước 3:
- 3 quả chanh vắt lấy nước cốt nhé.
Bước 4:
- Dưa hấu, dâu, nước cốt chanh, nước cho vào máy xay, ấn nút quay trong vòng 1 phút cho hỗn hợp quánh đều là ngon lành rùi.
Bước 5:
- Bi giờ cho thêm vài viên đá vào và thể hiện tài trang trí thui.
Da ửng hồng trong nắng cho ai mãi ngắm nhìn nha teens!!!
Thêm 1 miếng dưa hấu bé xíu nhá.
Vài lát chanh cho thơm nhé
Thu Jun 05, 2008 8:40 am
